Amit sokunknak nem tanítottak meg…
gyerekként, hogy lehet NEM-et mondani.
A NEMet mondás nem egyenlő az elutasítással, a kevésbé szeretéssel, a haraggal, egyszerűen csak egy másik véleménnyel egyenlő és az önmagunk választásával, mégha ez nem is mindig a legjobb út. Mivel mindenkinek a saját életének mesterévé ‘kell’ válnia ezt nem tudja mások tapasztalatai, megélései, értékítélete stb. alapján megtenni, csakis a saját útján…. a saját Belső-Iránytűjével!
A Lótusz több méteres mélységben, az iszapban, gyökerezik míg levelei és gyönyörű virágai a vízfelszínt borítják, ami még különlegesebbé teszi, hogy gyönyörű virágai minden éjszaka újra a víz alá buknak, és a következő reggelen újra felbukkannak, hogy megmutassák teljes pompájukat.
Szinte emberi…. hiszen mi is minden este nyugovóra térünk, hogy másnap reggel újult erővel induljunk neki a napnak. Vannak azonban olyan időszakok az életben, amikor nehezünkre esik kidugni fejünket a vízből, amikor olyan, mintha összecsapnának fölöttünk a hullámok, csak kapálózunk a minket körülvevő háborgó vízben.
A Lótusz a keleti kultúrákban a szellemi megvilágosodást és az újjászületést szimbolizálja, a mai napig az egyik legszentebb virág.
Ha segítség kell a felszínen maradáshoz és a virágzásban megélt mindennapokhoz, örömmel segítek.
Élet-szövet minták
Dr.Máté Gábor: A trauma bölcsessége című filmje az inspiráció…
Ez nem az a habkönnyű, vasárnap délután a kanapén kicsit beszundikálós film. Viszont rendkívül elgondolkodtató és inspiráló!
Mindannyian a szüleinktől, vagy a minket nevelőktől kapott minták mentén növünk fel (ahogy ők a saját kapott mintáik alapján), ezek fényében vagy sokszor árnyéban kezdünk el gondolkodni magunkról és ezek alapján alakítjuk tovább saját mintáinkat. Ha azonban már alapminta is hézagos, akkor az erre való építkezés sem lesz stabil.
Egy egyszerű példa, sajnos ennél számtalan több, valóban traumatizáló eset van.
Az x generáció biztos ebben nőtt fel: “Most minden olyan jó, biztos meglesz még ennek a böjtje!!!”
Micsoda ostobaság!!!
Azt az állapotot az életben, hogy “most minden olyan jó” megelőzték azok a helyzetek, amikor valószínű sokat tettünk azért, hogy most jó! De ezt hajlamosak vagyunk elfelejteni! Általában nem szokott a “sok jó” csak úgy az ölünkbe hullni, hanem tervezés, cselekvés, kitartás eredménye. Ezért vegyük észre mindazt amit így alkottunk, teremtettünk és veregessük meg a vállunkat! Mivel a teremtés belülről kifele zajlik, ahogy látjuk ezt az elvégzett munkánk gyümölcseiben, a minta második részét “a meglesz ennek még a böjtje” is képesek vagyunk “szépen” legyártani hozzá, ha ez alapján a tudat alatti minta alapján élünk! A csodás hír, hogy a minta megváltoztatható, alakítható, teljesen újra írható… örömmel segítek!
Gyász, veszteségek, nagy érzelmi érintettségű változások feldolgozása a Gyászfeldolgozás Módszer ® segítségével.
Mert szinte mindannyian gyászolunk, csak nem is tudunk róla!
Gyászolni nem csak egy szeretett, vagy akár kevésbé szeretett személy elvesztése esetén lehet, hanem számtalan más élethelyzetben is. Lehet ez válás/szakítás, fogyatékkal születő gyermek, barátság felbomlása, munkahelyi elbocsátás, nyugdíjazás, egy nagy baleset megélése, karrier álmaink elvesztése és még számtalan más helyzet.
A közgondolkodással ellentétben, az idő NEM gyógyítja veszteségeinket, csak megtanít együtt élni vele. A fel nem dolgozott gyász számtalan testi tünetet okozhat, a teljesség igénye nélkül: alvás-, koncentrációs-, étkezési zavarokat, elérzéstelenítettséget, érzelmi hullámvasutat és akár vérnyomás ingadozást is.
Gyászfeldolgozás Módszer ® egy olyan cselekvő program sorozat amelyben
számba vesszük:
– ami kimondatlanul maradt
– ami fáj és ami öröm
– amit megbántunk
– amit megszépítettünk
– ami megbocsáthatatlannak tűnik
– ami megbocsátható
Ezek mentén egy meghatározott keretrendszerben történik a veszteség, a gyász feldolgozása egyéni folyamatban 7, csoportos folyamatban 8 alkalommal.