Veszteségeink
Gyász, veszteségek, nagy érzelmi érintettségű változások feldolgozása a Gyászfeldolgozás Módszer ® segítségével.
Mert szinte mindannyian gyászolunk, csak nem is tudunk róla!
Gyászolni nem csak egy szeretett, vagy akár kevésbé szeretett személy elvesztése esetén lehet, hanem számtalan más élethelyzetben is. Lehet ez válás/szakítás, fogyatékkal születő gyermek, barátság felbomlása, munkahelyi elbocsátás, nyugdíjazás, egy nagy baleset megélése, karrier álmaink elvesztése és még számtalan más helyzet.
A közgondolkodással ellentétben, az idő NEM gyógyítja veszteségeinket, csak megtanít együtt élni vele. A fel nem dolgozott gyász számtalan testi tünetet okozhat, a teljesség igénye nélkül: alvás-, koncentrációs-, étkezési zavarokat, elérzéstelenítettséget, érzelmi hullámvasutat és akár vérnyomás ingadozást is.
Gyászfeldolgozás Módszer ® egy olyan cselekvő program sorozat amelyben
számba vesszük:
– ami kimondatlanul maradt
– ami fáj és ami öröm
– amit megbántunk
– amit megszépítettünk
– ami megbocsáthatatlannak tűnik
– ami megbocsátható
Ezek mentén egy meghatározott keretrendszerben történik a veszteség, a gyász feldolgozása egyéni folyamatban 7, csoportos folyamatban 8 alkalommal.